Moje doświadczenie pokazuje, że kobiety w ciąży 

nie boją się bólu porodowego, 

tylko braku bezpieczeństwa i bycia niewidzialną.

Nazywam się Helena Bielawska, 

jestem doulą z 13 letnim doświadczeniem. 

W czasie tego procesu poszukamy Twojego bezpieczeństwa 

i nazwiemy je, cała uwaga będzie skupiona na Tobie 

i na Twojej indywidualnej sytuacji, 

na Twoich zasobach oraz Twoich doświadczeniach.

DLA KOGO JEST PROCES 

"MÓJ ŚWIADOMY , BEZPIECZNY PORÓD I POŁÓG"?

Proces "Mój świadomy, bezpieczny poród i połóg" jest dla Ciebie jeśli:

⚡jesteś w II lub III trymestrze ciąży

⚡ czujesz, że ilość informacji w tematyce okołoporodowej Cię przytłacza

⚡ boisz się zacząć przygotowywać do porodu i rodzicielstwa

⚡ poród kojarzy Ci się z leżeniem na plecach i krzyczeniem

⚡ nie wiesz gdzie rodzić

⚡ boisz się bólu porodowego

⚡ nie wiesz co spakować do torby porodowej

⚡ nie wiesz co to jest plan porodu i jak go napisać

⚡chcesz świadomie przygotować się do porodu, do przyjścia na świat Twojego dziecka

⚡chcesz mieć kontakt z osobą, która odpowie na Twoje pytania i wątpliwości

⚡chcesz przygotować plan porodu, który rzeczywiście zrealizujesz

⚡chcesz czuć się bezpiecznie w porodzie 

⚡chcesz mieć wybór


START 11 czerwca 2024 o godzinie 18:00

DO ROZPOCZĘCIA PROCESU 

"Mój świadomy, bezpieczny poród i połóg" POZOSTAŁO:

00 DNI
00 GODZINY
00 MINUTY
00 SEKUNDY

Co dostaniesz  dołączając do procesu "Mój świadomy, bezpieczny poród i połóg"?

✅ kameralną 5 osobową grupę

✅ odpowiedzi na nurtujące Cię pytania

    🟠jak wybrać miejsce do porodu? 

    🟠jak łagodzić ból porodowy? 

    🟠jak wybrać położną? 

    🟠po co mi doula?

✅ wsparcie emocjonalne,

✅ komunikacja w porodzie - z personelem medycznym, 

ale i osobą wspierającą

✅ plan działania, plan porodu - jak go przygotować, co jest możliwe, 

dobre praktyki

✅ bezpieczną przestrzeń do podzielenia się swoimi obawami

✅ grupę na facebooku przez cały czas trwania procesu.




KIM JESTEM?

"Wierzę, że poród zmienia kobietę na zawsze. Dzięki przygotowaniu i wsparciu

możemy sprawić, by był on doświadczeniem wzmacniającym i dobrym."




Moje działania, oparte na wiedzy i doświadczeniu, pomagają odkryć wewnętrzną siłę

i sprawczość, a także dają poczucie zaopiekowania, obecności i troski.

Mam umiejętność nawiązywania unikalnego kontaktu z kobietami, dzięki czemu

jestem w stanie odpowiedzieć na ich potrzeby i pozostać

w bliskiej relacji w nawet najbardziej intymnych chwilach.



Ponad 13 lat 

doświadczenia 

w pracy douli.

Towarzyszyłam 

w ponad 

90 porodach.

 

Przygotowałam 

do porodu 

ponad 100 par.

PROGRAM PROCESU

TYDZIEŃ 1:

  • wtorek 18:00 - 19:30

    WEBINAR- "Ja w ciąży, porodzie, połogu"

    ✅ jakie są najczęstsze mity dotyczące ciąży, porodu i połogu?

    ✅ czy wiesz, że Twoje doświadczenia będzie wpływało na Ciebie w czasie porodu i połogu?

    ✅ jak zacząć tworzyć swoją historię porodową?

    ✅ czego chcesz się dowiedzieć?



  • piątek 18:00 - 20:00

    WARSZTAT - JA W PORODZIE 

TYDZIEŃ 2:

  • wtorek 18:00 - 19:30

    WEBINAR - "Ja i moja wioska"

    ✅ co to jest wioska w czasie okołoporodowym?

    ✅ jak ją stworzyć?

    ✅ kogo do niej zaprosić?

    ✅ jak mówić o swoich potrzebach?

  • piątek 18:00 - 20:00

    WARSZTAT - JA I MOJA WIOSKA


    WEBINAR - przygotuje Cię merytorycznie. Dostaniesz ode mnie aktualną wiedzę, ale także materiały, do których będziesz mogła wrócić.



TYDZIEŃ 3:


  • wtorek 18:00 - 19:30

    WEBINAR - "Ból porodowy"

    ✅ jakie są skuteczne metody łagodzenia bólu?

    ✅ mój dobrostan, a ból porodowy

    ✅ co to jest ból porodowy?

    ✅ dlaczego boimy się bólu?


  • piątek 18:00 - 20:00 WARSZTAT - Mój dobrostan, a ból porodowy.

TYDZIEŃ 4:

  • wtorek 18:00 - 19:30 

    WEBINAR - "Jak wybrać miejsce do porodu?"

    ✅ gdzie możesz urodzić swoje dziecko?

    ✅ jakie są kryteria wyboru miejsca?

    ✅ ile to kosztuje?

    ✅ co potrzebuję ze sobą wziąć?


  • piątek 18:00 - 20:00 WARSZTAT - Moje idealne miejsce do porodu.



    WARSZTAT - przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia, które będą uzupełnieniem wiedzy merytorycznej. Dzięki tym ćwiczeniom weźmiesz oddech, zatrzymasz się i stworzysz swoją wyjątkową historię porodową.


MOJE KLIENTKI O MNIE

Helena jest niesamowitą kobietą, wspaniałym człowiekiem. Już pierwsze spotkanie zrobiło na mnie niesamowite wrażenie, zdobyła moje serce i pełne zaufanie. Niezwykle uczciwa, bardzo czuła i uważna na to jaka jesteś i czego dokładnie potrzebujesz, ogromne wsparcie przed porodem i nie ocenione podczas porodu. Do dziś pamiętam jej uśmiechnięte oczy, ciepło, spokój i dotyk dłoni, który koił. Polecam całym sercem.

Olga Czyżykiewicz

Niesamowita kobieta i Doula z ogromną wiedzą na tematy okołoporodowe. Reprezentuje wybitny poziom inteligencji emocjonalnej który pozwala jej być nieocenionym wsparciem zarówno dla przyszłej matki jak i jej partnera. Nasza współpracę wspominam bardzo dobrze, pomogła mi się stać matką, odczarowała poród, połóg i macierzyństwo. Nawet po wielu latach od mojego pierwszego porodu wiem, że mogę się do niej zwrócić z prośba o wsparcie i radę.

Eva Juszczuk

To był bardzo ważny i potrzebny dla nas czas, a konsultacje pomogły nam przeżyć go świadomie ze wszystkimi jego cudownymi i trudnymi momentami, dzięki czemu naszą gotowość porodowa i stawanie się rodzicem przynosi nam każdego dnia duzo satysfakcji i ekscytacji, zamiast lęku i niepewności. Jesteśmy gotowi robić „jak czujemy”, bo po konsultacjach mamy odpowiednie narzędzia i wiedzę, z której korzystamy każdego dnia i która stała się naszym olbrzymim zasobem❤️

Karolina i Michał

POSŁUCHAJ ROZMÓW ZE MNĄ

PYTANIE NA ŚNIADANIE
DZIEŃ DOBRY TVN
MELORADIO

ILE TO KOSZTUJE?

Cena promocyjna 400 pln.

Cena regularna 749 pln.

Created with MailerLite